價格：免費
更新日期：2020-05-29
檔案大小：41.8 MB
目前版本：2.7
版本需求：系統需求：iOS 11.0 或以後版本。相容裝置：iPhone、iPad、iPod touch。
Berkay Türkkan fitness ve vücut geliştirme mobil uygulamasıyla artık antrenmanlar daha verimli, beslenme düzenini korumak daha kolay.
Video desteği ve hareket anlatımları sayesinde antremanlarınıza personal training hizmeti alıyormuşsunuz gibi doğru hareket formlarıyla ve yüksek verimle deva edeceksiniz. Kas gelişiminizi maksimuma çıkaracak, sakatlıklardan uzak duracaksınız.
Gün gün, öğün öğün en ince ayrıntısına kadar takip edebileceğiniz beslenme planlamalarıyla makro ve kalorilere kadar her şey kontrolünüzde olacak. Öğünlerinizi benimle fotoğraflarıyla birlikte paylaşabileceksiniz. Ödül öğünü yapacağınız zaman bile uygulamadan makro & kalori değerlerini kendiniz hesaplayabileceksiniz. Kısacası hiçbir adım takibimizden kaçmayacak ve başarı kaçınılmaz olacak.
Kafein hesaplayıcısıyla kilonuza göre gün içerisinde tüketmeniz gereken kafein miktarını hesaplayabilecek, su takip sistemiyle içtiğiniz suya kadar kendinizi kontrol edebileceksiniz.
Haftalık değerlendirme formlarıyla birlikte programlarımızın nasıl gittiğinin analizini yapacak ve nokta atışı müdahelelerle uzaktan eğitim çalışmalarımızdan maksimum verimi almanızı sağlayacağız. Bu uzaktan eğitim fitness uygulamasıyla birlikte hedeflerine ulaşamayan kimse kalmayacak.
支援平台：iPhone, iPad